-
1、 Nga painga o te oma o waho 1. Whakanuia atu nga uaua ki te uru atu He uaua ake te oma o waho i te oma takawaenga, me whakakorikori nga roopu uaua kia uru atu ki te mahi.Ko te oma he hakinakina huinga tino uaua.Tuatahi, me whakakorikori koe i te waewae me te...Pānuitia atu»
-
Ko nga mea katoa o te ao e hiahia ana ki te whakapau kaha ki te whakaatu i nga hua he uaua ki te whai.Ko te whakapakari tinana, he maha nga mea i roto i te ao, penei i te ako i nga taonga puoro, te hanga karaima, aha atu.He aha te mea he uaua ki te noho pai?He maha nga tangata e kii ana kaore he wa, he maha ...Pānuitia atu»
-
Ina tata nei, i tukuna e te hunga panui korero a AI te tirotiro me te Ripoata Rangahau mo te ahuatanga o te maakete me te ia o te kai o te umanga whare takaro o Haina i te tau 2021, nana i tātari te whanaketanga me nga whakaahua a nga kaiwhakamahi o te umanga Gym o Haina.E ai ki te purongo, neke atu i te 60% o nga whare takaro ...Pānuitia atu»
-
I roto i te purongo mo te maakete whakapakari tinana o te ao i tukuna e technavio, he kamupene rangahau maakete rongonui me te kamupene korero, i waenganui o Paenga-whawha 2021, e matapaehia ana ka tipu te maakete whakapakari tinana o te ao ma te $4.81 piriona mai i te 2020 ki te 2024, me te toharite. ā-tau c...Pānuitia atu»
-
1、 Ko te oranga tinana ka neke ake i te 90% o nga tangata e tata ana ki a koe Mena ka taea e koe te oma mo te haora i ia ra, Me oma tonu mo te tau, Ko te oranga tinana ka neke atu i te 90% o nga tangata e noho tata ana ki a koe, Kare koe e manukanuka ki te piki i te arawhata. ka mutu te ararewa, kua kore e uaua ki te m...Pānuitia atu»
-
He taitara huatau ano te kaha o te hope me te puku, ko te kaha matua.Ko te tikanga, na te mea e tata ana te hope me te puku ki te pokapū o to tatou tinana, ka kiia ko te matua.Na reira, ko te matua he waahi tuunga noa i konei, kaore e tohu i te tohu o te hiranga.1, Te hope me te puku ...Pānuitia atu»
-
Ko te COVID-19 o te ao kei te horapa tonu, kei te whanake haere ki nga waahi maha.Ko te "counter globalization" kua whakaparahako i nga kopikopiko me nga huringa o te hokohoko.Ko nga taonga takaro me nga taputapu tinana o Haina e whakaatu ana i etahi huringa rereke mai i nga tau o mua.Ka mau i te wīra hei tauira, mai i a Ma...Pānuitia atu»
-
E rua nga momo korikori tinana.Ko tetahi ko te korikori aerobic, penei i te omaoma, te kauhoe, te eke paihikara, aha atu, ko te paerewa ko te tere o te ngakau.Ko te nui o te korikori me te tere o te ngakau o te 150 beats / min he mahi aerobic, na te mea i tenei wa, ka taea e te toto te tuku i te hāora ki te myocardium;No reira...Pānuitia atu»
-
I te mea ko nga taputapu aerobic matarohia e rua i roto i te umanga taputapu whakapakari tinana, ka taea te kii ko te mira hiko me te miihini elliptical te mea pai rawa atu mo te mahi aerobic, na ko tehea te mea pai ake mo te whakaheke taumaha?1. Mīhini Elliptical: no te nekehanga tinana katoa, he iti noa te kino o nga hononga turi...Pānuitia atu»
-
He taputapu whakapakari tinana mo nga kaainga me nga whare takaro, engari i mohio koe?Ko te whakamahinga tuatahi o te wīra he taputapu whakamamae mo nga mauhere, he mea hanga na te Ingarangi.Ka hoki te wa ki te timatanga o te rau tau 1800, i te putanga mai o te Huringa Ahumahi.I taua wa ano...Pānuitia atu»
-
Ko te wīra whakapakari tinana he whakakapi mo nga taputapu korikori o waho.Ko te nuinga o te waa e whakamahia ana e nga hoa he iti rawa te waa, kaore ranei e pai ki te haere ki waho.He wīra whakapakari tinana kei roto i te maha o nga whare takaro.I te piki haere o te mohiotanga o te tangata ki te korikori tinana, ka uru atu tatou ki te...Pānuitia atu»
